マンツーマンでの指導を個別におこなうパーソナルジムが近年登場しており、個人にあわせた最適なトレーニングを受けられます。
一般的なジムより効率の良いボディメイクができるため、ぜひ利用してみるとよいでしょう。
ここでは川崎市川崎区に新たな住まいをお探しの方に向け、この地域にあるパーソナルジムを2つ紹介します。
川崎市川崎区にあるおすすめのパーソナルジム1～キングジム～
駅前のビルに入居しているため、忙しい方でも通いやすいジムです。
ダイエット・シェイプアップ・健康・ボディビル・スポーツ・格闘技など、さまざまな目的で利用可能です。
フリーウェイトや加圧などのトレーニングのほか、各種器具も充実しているため、さまざまな形で効果的なボディメイクができます。
食事の指導もあり、必要な栄養素を過不足なく取れるため、トレーニングの効果をさらに高められます。
それらの指導はマンツーマンかつ各利用者に合わせたものであるため、効率が良いうえに他人の目も気になりません。
完全予約制のジムであるため、利用したいときは事前に日時をおさえてください。
美容院などでよく使用されている、インターネット上の予約サービスが利用されているため、手続きに手間取ることはありません。
●所在地：神奈川県川崎市川崎区砂子1‐4‐2 小島ビル4階
●営業時間：【受付】（火～金）10時～22時（月・土）10時～20時（日）10時～19時
●定休日：予約時に要確認
●アクセス方法：京浜急行電鉄・京急川崎駅より徒歩で約3分、JR・川崎駅より徒歩で約5分
●駐車場：不明
川崎市川崎区にあるおすすめのパーソナルジム2～リボーンマイセルフ川崎店～
先ほどと同じく駅近くのパーソナルジムで、こちらは女性専用なのが大きな特徴です。
施設内で男性の目を気にする必要がなく、トレーニングやエクササイズにしっかりと集中できます。
そのような専用施設であるだけに、女性ならではの視線でさまざまなトレーニングが提案されている点が大きな特徴です。
通常の減量やボディメイクはもちろんのこと、産後やブライダルなど特殊な状況下でのダイエットのためにも利用できます。
パーソナルジムとしてマンツーマンの指導を受けられるため、トレーニングの効率も良いです。
●所在地：神奈川県川崎市川崎区砂子1‐1‐14 JTB川崎共同ビル3F
●営業時間：【平日】10時～22時（最終受付21時）【土日祝】9時～21時（最終受付20時）
●定休日：日曜
●アクセス方法：京浜急行電鉄・京急川崎駅より徒歩で約2分、JR・川崎駅より徒歩で約5分
●駐車場：不明
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