都会的な地域である横浜市鶴見区には、豊富な自然のなかを散策できる「獅子ケ谷市民の森」があります。
気分転換にはもちろんのこと、ウォーキングにも最適であり、魅力の多いスポットです。
今回は横浜市鶴見区で新居をお探しの方に向け、獅子ケ谷市民の森の概要やおすすめの散歩コース、ウォーキングのメリットなどをご紹介します。
鶴見区にある獅子ケ谷市民の森とは
獅子ケ谷市民の森は、横浜市と山林の所有者が協力して作った場であり、公園と同じく多くの方が気軽に散策できます。
森と呼ばれるだけに多くの木々があり、郊外までハイキングに来たような気分を鶴見区のなかで味わえるのが特徴です。
獅子ケ谷市民の森のなかには3つの池と5つの広場があり、水鳥や亀などのさまざまな動物も眺められます。
野草などの植物ももちろん豊富であり、都会的な暮らしでは見る機会の少ない緑に心が癒されることでしょう。
森のなかにはいくつかベンチが設けられており、疲れたときには一休みできます。
そのほか、獅子ケ谷市民の森の8割は北側斜面であり、夏でも涼しいことも特徴です。
●所在地：神奈川県横浜市鶴見区獅子ケ谷3－14
●営業時間：日の出から日没まで
●定休日：なし
●アクセス方法：JR鶴見駅西口から横浜市営バス104系統「表谷戸」下車、徒歩約5分
●駐車場：なし
鶴見区にある獅子ケ谷市民の森でウォーキング！コースやメリットとは
獅子ケ谷市民の森は、ウォーキング向きのスポットとしても知られており、多くの方が散歩を楽しんでいます。
コースの一例を挙げると、まずは旭台広場から森に入り、木々の間を抜けて灰ヶ久保広場へと向かいます。
そして新池通りを抜けていくと森を一度出るので、一般道をしばらく歩き、先ほどとは反対側にある森へと再び入るのです。
そこから西谷広場へと行き、展望台にも登ると、十分な運動になるでしょう。
獅子ケ谷市民の森の入り口は複数あり、さまざまな道順が挙げられるので、お好きなコースを探してみてください。
ウォーキングには、以下のようなメリットがあります。
●気分転換ができる
●ストレスが解消される
●体力がつく
●睡眠の質や時間が改善される
●ダイエットできる
ただ歩くだけでも十分な運動になり、心身がスッキリして体力も付くなど、メリットは多いです。
獅子ケ谷市民の森でなら、周囲の自然や良い空気を楽しみながらウォーキングができるので、ぜひお試しください。
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